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こんにちは！ヌリケン・プラスの朝野です🐶

最近寒さが増してきて、

いよいよ冬の気候になってきましたね⛄！

急に気温が下がっているので、皆様ご自愛くださいませ🙇‍♀️💞

 

本日は「健康経営優良法人」の取り組みとして

 

◎ 心の健康

◎ ストレス対処法

◎ 睡眠・休養・飲酒について

◎ 職場のメンタルヘルス

 

保健師の三浦様がお越しくださり、

上記の内容でお話いただきました🙇‍♀️🎈🎈

 

健康経営優良法人とは？

 

 

健康経営優良法人認定制度は、

従業員の健康管理を経営的視点で戦略的に実践し、

特に優れた取り組みを行っている法人を顕彰する制度です。

経済産業省と日本健康会議が共同で運営しており、

企業の健康経営の「見える化」を促進し、

社会的評価を高めることを目的としています👀

2024年3月には「健康経営優良法人2024」として、

中小規模法人部門で16,733法人が認定されました🌟

弊社は、そのうちの1法人となっております☺

その一環として、本日はお話をお伺いしました🌈

 

 

なかなか自分のことを普段は考えないので、

とてもいい機会になりました🌟！

 

日常生活において何らかの変化があれば

必ずストレスが生じると考えるそうです。。！

避けるのではなく、上手に付き合っていく！という大事なことを

教わりました💁‍♀️

(そんなことを考えたことがなかったので、

は！とさせられました😮)

 

 

 

皆さん真剣に聞いていました🗣️

 

 

生活習慣の改善にチャレンジ！とのことで、

1日の目標歩数は9000歩とのことのなので

今後頑張って達成しようと思います🚶

 

 

 

 

 

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